Parama Ekadashi 2026: परमा एकादशी के पावन दिन जानिए शुभ मुहूर्त, व्रत नियम और पारण टाइमिंग की पूरी जानकारी

आज 'परम एकादशी' मनाई जा रही है, जो 'अधिकमास' (अतिरिक्त चंद्र मास) के दौरान आती है। एकादशी का दिन बहुत पवित्र और महत्वपूर्ण माना जाता है। इस दिन व्रत रखने और भगवान विष्णु की पूजा करने से बहुत आध्यात्मिक पुण्य मिलता है। धार्मिक मान्यताओं के अलावा, वैज्ञानिक दृष्टिकोण से भी यह व्रत शरीर और मन दोनों के लिए फायदेमंद माना जाता है; इससे मानसिक शांति, एकाग्रता और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है।

आमतौर पर साल में 24 एकादशी होती हैं, लेकिन जब 'अधिकमास' (जिसे 'पुरुषोत्तम मास' भी कहा जाता है) आता है, तो यह संख्या 26 हो जाती है। 'अधिकमास' के दौरान आने वाली एकादशी को विशेष रूप से शुभ और आध्यात्मिक रूप से फलदायी माना जाता है। 'परम एकादशी' ऐसा ही एक अवसर है; इसे दुर्लभ माना जाता है क्योंकि यह केवल 'अधिकमास' के दौरान ही आती है।

**परम एकादशी 2026: शुभ समय**

परम एकादशी का व्रत आज (11 जून) दोपहर 12:57 बजे शुरू हुआ और आज रात 10:36 बजे समाप्त होगा। 'पारण' (व्रत खोलना) कल, 12 जून को सुबह 5:23 बजे से सुबह 8:10 बजे के बीच किया जा सकता है।

**परम एकादशी व्रत के नियम**

परम एकादशी का व्रत पांच दिनों तक रखने की परंपरा है। व्रत एकादशी से एक दिन पहले या एकादशी के दिन शुरू किया जा सकता है। इस दौरान अनाज का सेवन नहीं किया जाता है; केवल फल, दूध या तरल पदार्थ लिए जाते हैं, हालांकि यदि संभव हो तो 'निर्जला' व्रत (पानी भी न पीना) सबसे पवित्र माना जाता है। व्रत के दिन सुबह स्नान करके साफ कपड़े (अधिमानतः सफेद) पहनने चाहिए और निर्धारित रीति-रिवाजों के अनुसार भगवान विष्णु की पूजा करनी चाहिए। पूजा के दौरान "ॐ नमो नारायणाय" और "विष्णवे नमः" जैसे मंत्रों का जाप करना शुभ माना जाता है। इसके अलावा, 'विष्णु सहस्रनाम', 'भगवद गीता' या अन्य धार्मिक ग्रंथों का पाठ करना बहुत फायदेमंद माना जाता है। व्रत दूसरे दिन, यानी 'द्वादशी' को जरूरतमंदों को भोजन या अनाज दान करने के साथ समाप्त होता है, जिसके बाद नींबू पानी या हल्के भोजन से व्रत खोला जाता है। व्रत के दौरान ध्यान रखने योग्य बातें

एकादशी व्रत के दौरान मन को शांत और सकारात्मक रखना ज़रूरी है। इस दिन गुस्सा, झगड़े और नकारात्मक विचारों से बचना चाहिए और ज़्यादा से ज़्यादा समय भगवान की भक्ति में लगाना चाहिए। साथ ही, दान-पुण्य करने से व्रत का पुण्य कई गुना बढ़ जाता है, जिससे व्यक्ति को आध्यात्मिक और मानसिक लाभ मिलते हैं।

परम एकादशी का महत्व

सभी एकादशियों में परम एकादशी का खास महत्व है। माना जाता है कि यह व्रत रखने से गरीबी और आर्थिक बाधाएं दूर होती हैं। इससे संतान प्राप्ति की संभावना भी बढ़ती है और व्यक्ति को मान-सम्मान और यश मिलता है। धार्मिक नज़रिए से यह व्रत बहुत फलदायी माना जाता है, क्योंकि इसे रखने से मोक्ष और भगवान विष्णु के दिव्य दर्शन मिल सकते हैं। जो कोई अपनी कोई खास इच्छा पूरी करना चाहता है, उसे पूरी श्रद्धा के साथ यह व्रत रखना चाहिए और बताए गए नियमों के अनुसार भगवान नारायण की पूजा करनी चाहिए।