May Panchak 2026: मई में लगेगा रोग पंचक, 5 दिनों तक बढ़ेगा खतरा, ज्योतिष अनुसार बरतें ये जरूरी सावधानियां

ज्योतिष में, *पंचक* को एक अशुभ काल माना जाता है। वास्तव में, *नक्षत्रों* (चंद्र राशियों) के खगोलीय चक्र में कुल 27 नक्षत्र शामिल होते हैं। इनमें से, अंतिम पाँच *नक्षत्रों* को दोषपूर्ण या अशुभ माना जाता है। *पंचक* तब होता है जब चंद्रमा कुंभ (*Kumbha*) और मीन (*Meena*) राशियों में प्रवेश करता है और पाँच विशिष्ट *नक्षत्रों* से होकर गुजरता है: धनिष्ठा, शतभिषा, पूर्वा भाद्रपद, उत्तरा भाद्रपद और रेवती।

मई 2026 में पंचक कब है?

मई 2026, हिंदू पंचांग के अनुसार *ज्येष्ठ* मास है। इस महीने के दौरान, *पंचक* 10 मई से 14 मई तक रहेगा। चूंकि यह *पंचक* रविवार को शुरू हो रहा है, इसलिए इसे *रोग पंचक* ("रोगों का पंचक") कहा जाता है। *पंचक* के विभिन्न प्रकारों के नाम, सप्ताह के उस विशिष्ट दिन के आधार पर अलग-अलग रखे जाते हैं जिस दिन वे शुरू होते हैं। मई महीने में पड़ने वाला *पंचक*, *रोग पंचक* होगा। *रोग पंचक* रविवार, 10 मई को दोपहर 12:08 बजे शुरू होगा और गुरुवार, 14 मई को रात 10:34 बजे समाप्त होगा।

रोग पंचक क्या है?
ज्योतिष में, *रोग पंचक* को *पंचक* के पाँच प्रकारों में सबसे अधिक संवेदनशील माना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि *रोग पंचक* का सीधा संबंध व्यक्ति के स्वास्थ्य, जीवन शक्ति और मानसिक संतुलन से होता है। *रोग पंचक* तब शुरू होता है जब चंद्रमा धनिष्ठा से लेकर रेवती तक के *नक्षत्रों* की विशिष्ट श्रृंखला से होकर गोचर करता है। ज्योतिषीय ग्रंथ *मुहूर्त चिंतामणि* के अनुसार, पूर्वा भाद्रपद एक *रोग-कारक* (रोग उत्पन्न करने वाला) *नक्षत्र* है; इसका तात्पर्य यह है कि जब चंद्रमा इस नक्षत्र में स्थित होता है, तो बीमार पड़ने की संभावना काफी अधिक होती है। डॉ. अनीश व्यास—पाल बालाजी ज्योतिष संस्थान (जयपुर-जोधपुर) के निदेशक और देश के एक जाने-माने, प्रतिष्ठित ज्योतिषी—बताते हैं कि *रोग पंचक* काल के दौरान, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं बढ़ सकती हैं, पुरानी बीमारियां फिर से उभर सकती हैं, और मानसिक तनाव तथा शारीरिक थकान का अनुभव होने की संभावना बढ़ जाती है। इसके अलावा, *रोग पंचक* की अवधि को किसी भी शुभ या मांगलिक कार्य को करने के लिए शुभ नहीं माना जाता है। परिणामस्वरूप, *रोग पंचक* को एक अशुभ काल माना जाता है। इसलिए, *रोग पंचक* की पाँच-दिवसीय अवधि के दौरान, व्यक्ति को सावधानी बरतनी चाहिए और कुछ विशेष सावधानियों के प्रति सचेत रहना चाहिए।

रोग पंचक के दौरान सबसे अधिक जोखिम किसे है?
हालांकि *रोग पंचक* काल के दौरान सभी को सतर्क रहने की आवश्यकता होती है... फिर भी, इस अवधि का प्रभाव कुछ विशेष व्यक्तियों पर अधिक गहरा होता है; इसलिए, ऐसे लोगों को विशेष रूप से सतर्क रहना चाहिए। जो लोग पहले से ही किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं, बुजुर्ग, बच्चे, मानसिक तनाव या चिंता से ग्रस्त व्यक्ति, और वे लोग जो बहुत अधिक यात्रा करते हैं या जिनकी जीवनशैली बहुत व्यस्त है—उन्हें *रोग पंचक* काल के दौरान सावधानी बरतनी चाहिए और अपना विशेष ध्यान रखना चाहिए।

रोग पंचक* के दौरान वर्जित कार्य

घर का निर्माण कार्य शुरू न करें।
दक्षिण दिशा की ओर यात्रा न करें।
अंतिम संस्कार या दाह संस्कार करते समय विशिष्ट रीति-रिवाजों और दिशानिर्देशों का पालन करें।
जलाऊ लकड़ी या इमारती लकड़ी का भंडारण (इकट्ठा करना) न करें।
इसके अलावा, *रोग पंचक* काल के दौरान, विवाह, सगाई, यात्रा, नामकरण संस्कार, गृह प्रवेश, या किसी नए व्यवसाय की शुरुआत करने से बचना चाहिए।

रोग पंचक* के दौरान अनुमत कार्य

भगवान विष्णु या भगवान शिव की पूजा करें।
"ॐ नमो नारायणाय" मंत्र या "महामृत्युंजय मंत्र" का जाप करें।
गायों, पशुओं, पक्षियों और जरूरतमंद लोगों को भोजन कराएं।
मानसिक और शारीरिक लाभ प्राप्त करने के लिए ध्यान और योग का अभ्यास करें।