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फिटनेस के साथ खूबसूरती का भी राज! Charlene Chopra का संतरे वाला वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल!

 

सोशल मीडिया पर इन दिनों Charlene Chopra का एक अनोखा फिटनेस और ब्यूटी रूटीन चर्चा का विषय बना हुआ है। उनके नाम से वायरल हो रहे एक वीडियो और दावे में संतरे के इस्तेमाल को खूबसूरती और फिटनेस से जोड़कर दिखाया जा रहा है। इस तरीके को देखकर सोशल मीडिया यूजर्स भी तरह-तरह की प्रतिक्रियाएं दे रहे हैं।

एक संतरे की मदद से आप भी खुद को शार्लीन चोपड़ा की तरह फिट और खूबसूरत बना सकते हो...

बस हर सुबह योग करते समय एक छिले हुए संतरे का रस पीते समय अपने मुंह में कम बदन पर ज्यादा गिराना है, जिस दिन से ऐसा करना शुरू कर देंगे, आपकी खूबसूरती बढ़ना शुरू हो जाएगी... pic.twitter.com/qqU5wlIx4p

— Amit Tomar (@AmitNationlist) November 13, 2026

वायरल दावे के मुताबिक, सुबह योग करते समय छिले हुए संतरे का रस निकालकर उसका थोड़ा हिस्सा मुंह में और बाकी शरीर पर लगाने की बात कही गई है। दावा है कि ऐसा नियमित रूप से करने से खूबसूरती में निखार आने लगता है। हालांकि, इस तरीके को लेकर किसी वैज्ञानिक प्रमाण या प्रमाणित ब्यूटी ट्रीटमेंट की जानकारी सामने नहीं आई है।

संतरा विटामिन-C से भरपूर फल है और संतुलित खानपान में इसका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। लेकिन संतरे का रस सीधे शरीर पर लगाने से त्वचा खूबसूरत या फिट हो जाएगी, ऐसा साबित नहीं हुआ है। इसके अलावा संतरे का एसिडिक रस कुछ लोगों की त्वचा में जलन या एलर्जी भी पैदा कर सकता है।फिलहाल Charlene Chopra के नाम से वायरल हो रहा यह अनोखा तरीका सोशल मीडिया पर लोगों का ध्यान खींच रहा है। लोग इस वीडियो को देखकर हैरान हैं और इसके पीछे की सच्चाई जानना चाहते हैं।