बिना जिम जाए फिट रहने का देसी जुगाड़, छत पर शख्स ने बना डाली अनोखी ‘ओपन जिम’

By Sachin Kumar Bhargave May 29, 2026, 17:00 IST

आजकल फिट रहने के लिए लोग जिम में घंटों पसीना बहाते हैं और हजारों रुपये खर्च करते हैं। लेकिन सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे एक वीडियो ने लोगों को हैरान कर दिया है। वीडियो में एक शख्स ने फिट रहने के लिए अपने घर की छत पर ही ऐसा देसी जुगाड़ तैयार किया, जिसे देखकर लोग उसकी क्रिएटिविटी की जमकर तारीफ कर रहे हैं।

वायरल वीडियो में देखा जा सकता है कि शख्स ने अपनी छत को ही छोटे से जिम में बदल दिया है। खास बात यह है कि उसने महंगे जिम इक्विपमेंट की जगह घर में मौजूद सामान और देसी तकनीक का इस्तेमाल किया है। कहीं रस्सियों से एक्सरसाइज का सेटअप बना हुआ है तो कहीं वजन उठाने के लिए घरेलू चीजों का इस्तेमाल किया गया है।

वीडियो में शख्स बड़े आराम से अलग-अलग तरह की एक्सरसाइज करता नजर आता है। उसकी फिटनेस और जुगाड़ देखकर लोग काफी प्रभावित हो रहे हैं। किसी ने इस अनोखे ‘ओपन जिम’ का वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर कर दिया, जिसके बाद यह तेजी से वायरल हो गया।

छत को ही पार्क बना डाला
व्यक्ति छत पर चलते चलते 8 आकार बना दिया। pic.twitter.com/mRAcKUZTbD
— Ratan Ranjan (@RatanRanjan_) May 28, 2026

सोशल मीडिया यूजर्स इस देसी आइडिया की खूब तारीफ कर रहे हैं। एक यूजर ने लिखा, “फिट रहने के लिए महंगे जिम नहीं, बल्कि इच्छा शक्ति चाहिए।” वहीं दूसरे ने कहा, “भारतीय जुगाड़ का कोई मुकाबला नहीं।” कई लोगों ने इसे कम खर्च में फिटनेस बनाए रखने का शानदार तरीका बताया।

हालांकि कुछ लोगों ने यह भी सलाह दी कि एक्सरसाइज करते समय सुरक्षा का ध्यान रखना जरूरी है। गलत तरीके से वर्कआउट करने पर चोट लगने का खतरा हो सकता है।

आज के दौर में जहां लोग व्यस्त जिंदगी और महंगे जिम फीस की वजह से फिटनेस पर ध्यान नहीं दे पाते, वहीं इस शख्स ने यह दिखा दिया कि अगर इच्छा हो तो सीमित संसाधनों में भी स्वस्थ और फिट रहा जा सकता है।

फिलहाल यह वीडियो सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रहा है और लोग इस देसी फिटनेस जुगाड़ को देखकर काफी प्रेरित नजर आ रहे हैं।