54 साल के इस शख्स की की बाॅडी देख हर कोई हो जाता हैं इसका दिवाना, एक घटना ने बदल दी उनकी जिंदगी
कहते हैं अगर दिल में जुनून हो और कुछ करने की तमन्ना हो तो इंसान क्या नहीं कर सकता। यह बात 54 साल के रिचर्ड गोल्डन ने साबित की है, जो कभी मोटापे से जुड़ी बीमारियों से पीड़ित थे। पिछले साल जून में उन्हें दिल का दौरा पड़ने के कारण अस्पताल में भर्ती कराना पड़ा था। लेकिन इस एक घटना ने उनकी पूरी जिंदगी बदल कर रख दी। आज उन्होंने खुद को इतना फिट कर लिया है कि उनकी टोन्ड बॉडी को देखकर युवा भी शरमा जाते हैं।
वेल्स ऑनलाइन के अनुसार, एक समय था जब 54 वर्षीय रिचर्ड गोल्डन सप्ताह में एक लीटर ब्रांडी पी रहे थे। वह रोज ऑफिस से आने के बाद ब्रांडी पीता था। वह इतने मोटे हो गए कि 6 साल तक अपनी शादी की अंगूठी नहीं पहन सके। क्योंकि, उंगलियां बहुत मोटी हो गई थीं। दिल का दौरा पड़ने पर उनका वजन 95 किलो था।पांच साल के पिता रिचर्ड गोल्डन ने फैसला किया कि वह अब अपना वजन कम करने की कोशिश करेंगे। आज नतीजा सबके सामने है। साल भर की मेहनत से उन्होंने इतनी खूबसूरत बॉडी बना ली है कि अब वह 25 साल के लगते हैं।
रिचर्ड गोल्डन ने कहा कि उनका एकमात्र उद्देश्य व्यायाम करके खुद को बनाए रखना और एक और दिल के दौरे को रोकना था। लेकिन उन्होंने खुद को इस तरह बदल लिया कि अब वह खुद के लिए प्रेरणा बन गई हैं। आपको यकीन नहीं होगा, उन्होंने 19 किलो वजन कम किया है।
रिचर्ड दो बच्चों के दादा हैं। अब वह पूरे परिवार को फिट रहने के लिए प्रेरित कर रहे हैं। रिचर्ड ने खुद को शराब से अलग कर लिया है और काम के बाद सीधे जिम जाते हैं। इतना ही नहीं उन्होंने घर के सभी सदस्यों को जिम की मेंबरशिप भी दी है। इस बदलाव को देखकर रिचर्ड की पत्नी भी काफी खुश हैं।