इस वीकेंड आप भी जरूर करें भारत के स्पेशल योग डेस्टिनेंशन की सैर, मिलेगा अनोखा अनुभव
ट्रेवल न्यूज़ डेस्क !!! भारत में योग का एक लंबा इतिहास है और यह हमारी संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। योग न केवल हमारे शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाता है, बल्कि हमें मानसिक शांति भी देता है। यह तनाव को कम करता है और हमें पूरे दिन ऊर्जा से भरपूर रखता है। अगर आप कुछ नए योग का अनुभव करना चाहते हैं तो यहां अंडर वॉटर योग से लेकर माउंटेन योग तक कराया जाता है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर इन खास जगहों पर जाकर योग का भरपूर लाभ उठाएं। आइए जानते हैं इन खास योग स्थलों के बारे में।
ऋषिकेश को योग की राजधानी कहा जाता है। परमार्थ निकेतन जैसे कई प्रसिद्ध योग केंद्र और आश्रम हैं, जहां आप योग में बुनियादी और उन्नत प्रशिक्षण ले सकते हैं। गंगा नदी के किनारे योग करना एक विशेष अनुभव है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर दुनिया भर से लोग यहां आते हैं और सामूहिक योग करते हैं।
गोवा अपनी नाइटलाइफ़ के लिए मशहूर है, लेकिन यहां आप अंडरवॉटर योगा का अनोखा अनुभव भी ले सकते हैं। गोवा में अंजुना और पालोलेम समुद्र तटों पर कई योग प्रशिक्षण केंद्र हैं जहां योग और ध्यान कार्यशालाएं आयोजित की जाती हैं। पानी के अंदर योग करने से आपका मन और शरीर दोनों शांत होते हैं।
धर्मशाला हिमालय की गोद में बसी एक खूबसूरत जगह है। यहां का पहाड़ी योग अनुभव बेहद खास है। बर्फीली पहाड़ियाँ और हरी-भरी घाटियाँ आपके योगाभ्यास को और भी प्रभावी बनाती हैं। ऐसे कई योग केंद्र और रिट्रीट हैं जहां आप पर्वतीय योग का अभ्यास कर सकते हैं।
रल के बैकवाटर में योग करना एक अद्भुत अनुभव है। यहां की हरियाली, पानी और शांत वातावरण आपको योगाभ्यास के लिए प्रेरित करता है। यहां कई योग रिसॉर्ट्स और आयुर्वेदिक केंद्र स्थित हैं, जहां आप योग और ध्यान का पूरा आनंद ले सकते हैं।
अंडमान और निकोबार द्वीप समूह में समुद्र तट योग का आनंद लें। यहां के खूबसूरत समुद्र तट और साफ पानी आपके योग अनुभव को और भी खास बनाते हैं। यहां के शांतिपूर्ण वातावरण में योगाभ्यास करना मन और शरीर दोनों के लिए बहुत फायदेमंद है।