सेंसेशन टीवी, फिल्मों से लेकर सोशल मीडिया तक पर तहलका मचाने वाली अवनीत कौर अक्सर ही सुर्खियों में रहती
टोन्ड बॉडी 22 साल की अवनीत खूबसूरती से लेकर टोन्ड फिगर फ्लॉन्ट करने तक में किसी से पीछे नहीं हैं।
फिटनेस फ्रीक अवनीत अपने लुक्स और फिजिक का खूब ख्याल रखतीं हैं। बेहतरीन डाइट और एक्सरसाइज रूटीन फॉलो कर अवनीत इतनी फिट हैं।
अवनीत अपने दिन की शुरुआत दो गिलास गर्म पानी में नींबू और शहद डालकर पीने से करती हैं। और दिन भर भी ढेर सारा पानी पीतीं रहती हैं।
घर का खाना अवनीत घर का हाई प्रोटान वाला हेल्दी देसी खाना खाना काफी पसंद करती हैं। जिसमें राजमा चावल उन्हें काफी पसंद है।
हेल्दी स्नैक्स अवनीत दिन के बीच बीच में हेल्दी स्नैक्स जैसे चीया सीड्स, फल, जूस, नारियल पानी, सलाद आदि भी खाती हैं।
चॉकलेट की शौकीन अवनीत को चॉकलेट खाने का खूब शौक है। हालांकि वो कंट्रोल में ही इसे खातीं हैं और फिर कैलोरीज बर्न करने पर भी फोकस करती हैं
एक्सरसाइज अवनीत जमकर जिमिंग करती हैं, उनके वर्कआउट रूटीन में कार्डियो, वेट ट्रेनिंग और स्ट्रैचिंग सब शामिल होता है