क्या आप भी जाते हैं जिम तो भूलकर भी न करें इस शख्स जैसी गलती, वरना पड़ जाएंगे लेने के देने

आज के समय में ज्यादातर लोग अपनी फिटनेस और सेहत को लेकर कुछ ज्यादा ही जागरूक हो गए हैं। युवा पीढ़ी जिम जाकर खुद को फिट रखती है। व्यायाम से कई बीमारियों को दूर रखा जा सकता है. साथ ही, कई लोग फिट दिखने और आत्मविश्वासी बने रहने के लिए जिम जाकर पसीना बहाते हैं। जिम में प्रशिक्षक होते हैं जो व्यायाम करते समय लोगों का मार्गदर्शन करते हैं। हालाँकि, बिना मार्गदर्शन के भारी व्यायाम काफी हानिकारक साबित हो सकता है। हाल ही में एक शख्स के साथ ऐसा हुआ जिसे एक्सरसाइज के कारण अपना हाथ काटना पड़ा। शख्स ने अपने साथ घटी एक ऐसी ही घटना सोशल मीडिया पर शेयर की.

दरअसल, गेबे लिश्के नाम के एक शख्स ने बताया कि जिम में बाइसेप्स एक्सरसाइज करते वक्त वह घायल हो गए। भारी वजन के कारण उसके बाजू की नस फट गई थी। डॉक्टरों के चेतावनी देने के बाद भी उन्होंने जिम जाना शुरू कर दिया. परिणामस्वरूप, गेब का हाथ संक्रमित हो गया और उसे काटना पड़ा। अब उस शख्स ने दूसरे लोगों को जागरूक करने के लिए अपनी कहानी सोशल मीडिया पर शेयर की.

गेबे ने कहा कि बाइसेप्स एक्सरसाइज करते समय उन्होंने बहुत ज्यादा वजन उठाया। दबाव के कारण उसके बाजू की नस फट गई थी। उन्हें तुरंत अस्पताल ले जाया गया, जहां डॉक्टरों ने उन्हें आराम करने और कुछ महीनों के लिए ब्रेक लेने की सलाह दी। इसके बावजूद उन्होंने दोबारा जिम जाना शुरू कर दिया. इससे उनके हाथ में इन्फेक्शन हो गया, जिसके चलते डॉक्टरों को उनकी जान बचाने के लिए उनका हाथ काटना पड़ा।

गेबे ने यंग ब्लड - मेन्स मेंटल हेल्थ पॉडकास्ट पर अपना अनुभव साझा किया। उन्होंने कहा कि इसी गलती के कारण उन्होंने मौत को करीब से देखा है. उन्होंने यह भी बताया कि इस हादसे के कारण वह कई दिनों तक कोमा में थे. जब उसे होश आया तो उसने देखा कि उसका एक हाथ काट दिया गया है. एनएचएस वेबसाइट के मुताबिक, गैब को जो संक्रमण हुआ था उसे नेक्रोटाइज़िंग फैसीसाइटिस कहा जाता था। यह एक बहुत ही दुर्लभ संक्रमण है जो तब होता है जब कोई घाव संक्रमित हो जाता है। अगर गेबे ने डॉक्टरों की सलाह मानी होती और आराम किया होता तो उन्हें अपना हाथ नहीं काटना पड़ता.